অতিরিক্ত ঘাম ঝরানো সমস্যা কীভাবে বন্ধ করতে হবে তার পদ্ধতি (Video Inside)

খুব বেশি ঘাম হওয়া বেশ বিব্রতকর হতে পারে। যদিও এটি আপনার তাপমাত্রা স্বাভাবিক তাপমাত্রা বজায় রাখার উপায়, এটি সময়ে সময়ে হাত থেকে বেরিয়ে যেতে পারে। সুতরাং বর্তমানে আপনি কীভাবে অতিরিক্ত ঘামের সমস্যা বন্ধ করবেন সে সম্পর্কে উপায়গুলি সন্ধান করে থাকলে পড়ুন। নিম্নলিখিত কয়েকটি কার্যকর পদ্ধতি যা অবশেষে আপনার দ্বিধাটি শেষ করে দিতে পারে।

সমস্যা এড়াতে সর্বদা আপনার সাধারণ জ্ঞানটি ব্যবহার করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার আঁটসাঁট পোশাকের পোশাক পরতে বা মশলাদার খাবার গ্রহণ থেকে দূরে থাকা উচিত। তদতিরিক্ত, ক্যাফিনেটেড পানীয় পান করা এবং শারীরিকভাবে চ্যালেঞ্জিং ক্রিয়াকলাপে জড়িত থাকা থেকে বিরত থাকুন। বেশিরভাগ সময় গরমের দিনে বাড়ির ভিতরে বা ছায়ায় থাকুন।

অ্যান্টিপারস্পায়েন্টগুলি সহজেই সুপারমার্কেট বা ড্রাগ স্টোরগুলিতে কেনা যায়। যখন কোনও শপিং করেন, তখন দেহের গন্ধ কমাতে সহায়তার জন্য ডিওডোরাইজিং উপাদানগুলির সাথে কিছু বাছুন। যেহেতু এটি পুরোপুরি প্রয়োগ করা যায় না, ঘন ঘন স্নান বা ঝরনা গ্রহণ সাহায্য করতে পারে। অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং ডিওডোরাইজিং সুবিধাগুলি সরবরাহ করে এমন সাবানগুলি ব্যবহার করুন।

আপনার ডাক্তার আপনাকে অ্যান্টিপারস্পায়েন্টগুলি লিখে দিতে পারেন যা দৃ strongly়ভাবে তৈরি করা হয়। এগুলিতে অ্যালুমিনিয়াম ক্লোরাইড হেক্সাহাইড্রেট রয়েছে এবং সেগুলি আপনার বগলে, পা এবং তালুর তলগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এছাড়াও মৌখিকভাবে নেওয়া ওষুধ রয়েছে যা পাশাপাশি নির্ধারিত হতে পারে। অ্যান্টিকোলিনার্জিকস বলা হয়, তারা আপনার ঘাম গ্রন্থির ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।

আন্ডারআর্ম অঞ্চলে খুব বেশি ঘাম হওয়া বোটক্স ইনজেকশন থেকে উপকৃত হতে পারে। সূক্ষ্ম রেখাগুলি দূর করার জন্য এটি মুখে একই পদার্থ ব্যবহৃত হয়। পদার্থ ঘাম গ্রন্থিগুলিকে পক্ষাঘাতগ্রস্থ করে অকার্যকর করতে পারে। প্রভাবগুলি কয়েক মাস ধরে স্থায়ী হতে পারে। তবে উপরে বর্ণিত অন্যান্য পদ্ধতির তুলনায় এটি একটি ব্যয়বহুল সমাধান।

যারা অতিরিক্ত ঘামের সমস্যাটি বন্ধ করবেন তার উপায়গুলি সন্ধান করছেন, তাদের জন্য একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি তাদের শেষ অবলম্বন হতে পারে। সার্ভিকাল সিমপ্যাথেকটমি বলা হয়, এটি স্নায়ু ধ্বংস করার একটি উপায় যা শরীরের নির্দিষ্ট অংশে ঘাম উত্পাদন করে। তবে ক্ষতিপূরণকারী ঘাম হতে পারে, এতে শরীরের অন্যান্য অঙ্গগুলি আরও ঘামতে শুরু করে। আমার ব্যক্তিগতভাবে কাজ করা একটি অনলাইন গাইড অনুসরণ করে আমি ব্যক্তিগতভাবে ঘামের ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করেছি এবং নীচে আমার ওয়েবসাইটের লিঙ্কে আপনি এটি সম্পর্কে আরও জানতে পারেন।

Video Below: